Elég vagy - A legjobb gyakorlatok és tippek a hatékony stresszkezeléshez

Details

Ha ezt a munkafüzeted tartod a kezedben, valószínűleg hiszel abban, hogy jobban is tudnád érezni magad. És milyen igazad van! A népszerű szerzőpáros, Emily és Amelia Nagoski jól tudják, milyen kihívásokkal kell szembenéznünk nekünk, nőknek, és ebben a gyakorlati feladatokban gazdag kötetben megmutatják, hogyan győzd le a kimerültséget, a túlterheltséget és a kiégést.

Info

Fordító:

Sóskuthy György

Oldalszám:

332 oldal

Kötésmód:

kartonált

Similar products

Similar products

Az esélytelenek felemelkedése - A labdarúgás új világrekordja

In stock

15.04 €

Stresszmentesítés

Kevesebb mint 12 db

Szerző

:

davidji

Kiadó

:

Bioenergetic Kiadó Kft.

Megjelenés

:

2 020

9.27 €

BOTANIKA

Utolsó kötetek

12.31 €

Élj úgy, mint James Bond

In stock

Szerző

:

Stéphane Garnier

Kiadó

:

Partvonal Kiadó

Megjelenés

:

2 022

9.27 €

Küzdelem a Parkinson-kór ellen

Utolsó kötetek

12.53 €

Vágy – Anonim levelek Gillian Anderson válogatásában

In stock

17.55 €

Mell - Felhasználói kézikönyv

Kevesebb mint 12 db

15.04 €

Csendes gyilkos

Egyetlen kötet maradt

Szerző

:

Dr. Jekkel Gabriella

Kiadó

:

Publio Kiadó

Megjelenés

:

2 019

8.77 €

Élj fájdalom nélkül - Egyedülálló módszer a fájdalmak megszüntetésére

Utolsó kötetek

Szerző

:

Pete Egoscue

Kiadó

:

Good Life Books

Megjelenés

:

2 022

16.3 €

Lelki eredetű betegségek lexikona

In stock

Szerző

:

Jacques Martel

Kiadó

:

Partvonal Kiadó

Megjelenés

:

2 022

8.26 €

Miről beszélek, amikor futásról beszélek?

Kevesebb mint 12 db

Szerző

:

Murakami Haruki

Kiadó

:

Geopen Kiadó

Megjelenés

:

2 014

8.77 €

Hiperérzékenyek kézikönyve

Egyetlen kötet maradt

8.77 €

Közönség- kedvenc

Te már elmentél?

Utolsó kötetek

Szerző

:

Laura Hiddinga

Kiadó

:

Scolar Kiadó Kft.

Megjelenés

:

2 020

10.04 €

Ami nem öl meg

In stock

Szerző

:

Scott Carney

Kiadó

:

Jaffa Kiadó Kft.

Megjelenés

:

2 023

12.55 €

Közönség- kedvenc

101 gondolat, ami megváltoztatja az életedet

In stock

Szerző

:

Brianna Wiest

Kiadó

:

Libri Könyvkiadó

Megjelenés

:

2 024

12.55 €

Haaland

In stock

Szerző

:

Luca Caioli, Cyril Collot

Kiadó

:

Gabo Kiadó

Megjelenés

:

2 023

10.02 €

Az öröm ezer neve

In stock

Szerző

:

Byron Katie

Kiadó

:

Édesvíz Kiadó

Megjelenés

:

2 021

13.79 €

A környezettudatos otthon

Kevesebb mint 12 db

Szerző

:

Marcus Franken, Monika Götze

Kiadó

:

Gingko

Megjelenés

:

2 021

10.02 €

A könyv, ami megváltoztatja a gondolkodásodat a mentális egészségről

Utolsó kötetek

Szerző

:

Nathan Filer

Kiadó

:

Scolar Kiadó Kft.

Megjelenés

:

2 020

8.73 €

Népi orvoslás a Borsavölgyében

Kevesebb mint 12 db

Szerző

:

Vajkai Aurél

Kiadó

:

Nemzeti Örökség Kiadó

Megjelenés

:

2 024

8.29 €

Opinions

Be the first to review this product!

Review