Szorongás nélküli elme - Állítsd meg a félelmed, légy úrrá a "majomelmén"

Kevesebb mint 12 db

18.61 €

Szerző:

Jennifer Shannom

Kiadó:

Édesvíz Kiadó

Megjelenés:

2 024

Raktár

10 db

Kutasd fel a szorongást kiváltó tényezőket, és nézz szembe velük! Ne hagyd, hogy a "majomelméd" irányítson! Éppen azok a dolgok súlyosbítják a szorongást, amelyeket a megfékezése érdekében teszünk. A probléma fenntartó tényezőire való összpontosítás az, ami orvosolja a félelmeidet.

Details

Data

Oldalszám:

200 oldal

Kötésmód:

puhatáblás

Tömeg:

400 g

Reviews

Be the first to write a review!

Write a review