Kérdése van? info@vandorpenna.com

Jóga anatómia

Közönség- kedvenc

Out of stock

17.95 €

Szerző:

Leslie Kaminoff

Kiadó:

Saxum

Megjelenés:

2 011

Out of stock

Raktár

0 db

A helyes légzéstől az álló pózok megfelelő végrehajtásáig, megnézheti az olvasó mely izmait használja éppen, valamint megfigyelheti hogy egyes pózok végrehajtásánál, ha enyhe változtatást eszközölünk: miképpen fokozhatja vagy csökkentheti az adott póz hatékonyságát, mindemellett milyen fundamentális kapcsolat van a gerinc működésünk, a légzés technikánk és a testhelyzetünk között.

Details

A helyes légzéstől az álló pózok megfelelő végrehajtásáig, megnézheti az olvasó mely izmait használja éppen, valamint megfigyelheti hogy egyes pózok végrehajtásánál, ha enyhe változtatást eszközölünk: miképpen fokozhatja vagy csökkentheti az adott póz hatékonyságát, mindemellett milyen fundamentális kapcsolat van a gerinc működésünk, a légzés technikánk és a testhelyzetünk között.

Info

Oldalszám:

236 oldal

Kötésmód:

keménytáblás, cérnafűzött

Opinions

Be the first to review this product!

Review

Login