A tudatosság gyakorlása

Beschreibung

Csendesítsd el elmédet, és találj rá a békére a tudatos meditáció segítségével!

A mindfulness (tudatos meditáció) a stressz csökkentésének, az ellenálló képesség növelésének és a mentális jóllét fenntartásának tudományos bizonyítékokon alapuló módja. Már egy rövid meditáció is képes egy rosszabb napot felderíteni, és segíthet, hogy a jelen pillanatban állapodhass meg.

Daten

Fordító:

Kustos Júlia

Oldalszám:

239 oldal

Kötésmód:

füles, kartonált

Tömeg:

330 g

Ähnliche Artikel

Ähnliche Artikel

A kiválóság iskolája

Utolsó kötetek

Szerző

:

Lewis Howes

Kiadó

:

MotiBooks Kiadó

Megjelenés

:

2 017

9,74 €

76 Vegán élettörténet 3 - Vegán Életek

Auf Lager

Szerző

:

Kertész Róbert Tibor

Kiadó

:

Kertész Róbert Tibor

Megjelenés

:

2 023

12,88 €

Szépség - Glamour Book

Auf Lager

7,34 €

Kert a hasadban - Ismerd meg a mikrobákat a bélrendszeredben!

Utolsó kötetek

Szerző

:

Masha D’yans

Kiadó

:

Kulcslyuk

Megjelenés

:

2 024

8,56 €

Vágy – Anonim levelek Gillian Anderson válogatásában

Auf Lager

17,15 €

Futball hackerek

Auf Lager

Szerző

:

Christoph Biermann

Kiadó

:

Jaffa Kiadó

Megjelenés

:

2 024

12,26 €

Éltető étrend

Auf Lager

17,17 €

World Soccer - 2024. március

Auf Lager

4,64 €

A természet gyógytényezői

Utolsó kötetek

Szerző

:

Dr. Arany György

Kiadó

:

Belső EGÉSZ-ség kiadó

Megjelenés

:

2 024

7,11 €

Többszintű gyógyulás

Auf Lager

Szerző

:

Balogh Béla

Kiadó

:

Bioenergetic Kiadó Kft.

Megjelenés

:

2 023

9,3 €

Győztesek mosolya

Auf Lager

12,26 €

MENTES táplálkozás!

Utolsó kötetek

Szerző

:

Molnár Dávid

Kiadó

:

Jaffa Kiadó

Megjelenés

:

2 023

12,26 €

Életmentő izom

Auf Lager

12,26 €

A szeretet cselekszik

Auf Lager

7,34 €

Jógalégzés - Légzésfejlesztés a gyakorlatban

Kevesebb mint 12 db

Szerző

:

Patrick Mckeown, Anastasis Tzanis

Kiadó

:

Jaffa Kiadó

Megjelenés

:

2 024

13,49 €

Piszkos gólok - Hogyan használták fel a futballt és éltek vissza vele a történelem legszörnyűbb zsarnokai?

Utolsó kötetek

Szerző

:

Luciano Wernicke

Kiadó

:

Inverz Media Kft.

Megjelenés

:

2 023

13,47 €

Futás

Utolsó kötetek

11,04 €

Allergiás betegségek megelőzése és szelíd gyógymódjai

Auf Lager

8,58 €

Közönség- kedvenc

Potencia receptre

Kevesebb mint 12 db

Szerző

:

Dr. Christoph Pies

Kiadó

:

Scolar Kiadó Kft.

Megjelenés

:

2 024

14,71 €

A házi patika gyógynövényei

Auf Lager

Szerző

:

Szarvas Nikolett Diána

Kiadó

:

Scolar Kiadó Kft.

Megjelenés

:

2 023

10,98 €

Bewertungen

Sei der erste der eine Bewertung schreibt!

Schreiben Sie eine Bewertung!