Jóga kézikönyv
4
20,43 €
19,61 €
Jóga kézikönyv
4
Raktáron
4
20,43 €
19,61 €
Kezdete: 2026.10.11
A készlet erejéig
Megtakarítás
0,82 €
Szerző:
Jasmine Tarkeshi
Kiadó:
Alexandra Kiadó
Megjelenés:
2 025
Raktár
25 db
A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és meditációkon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek enyhítése révén.
Részletek
A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és meditációkon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek enyhítése révén.
Adatok
Kötésmód:
ragasztókötés
Hasonló termékek
