Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére
7
9,29 €
8,64 €
Hátfájás - Azonnali segítség a fájdalom enyhítésére
7
Utolsó kötetek
7
9,29 €
8,64 €
Kezdete: 2026.10.11
A készlet erejéig
Megtakarítás
0,65 €
Szerző:
Heike Oellerich, Miriam Wessels
Kiadó:
Saxum Kiadó
Megjelenés:
2 015
Raktár
5 db
A hátfájás a leggyakoribb népbetegségek közé tartozik. Kiváltó okai többnyire a nem megfelelő terhelés és a mozgásszegény életmód. Különösen az ülőmunka terheli meg jelentős mértékben a hátat. Ilyenkor a hasizomzat megrövidül, az izomtónus csökken, nincs biztosítva a gerincoszlop megfelelő alátámasztása- és máris jelentkezik a hátfájás. Már napi néhány célzott gyakorlat elvégzésével tehetünk a megelőzésért.
Részletek
A hátfájás a leggyakoribb népbetegségek közé tartozik. Kiváltó okai többnyire a nem megfelelő terhelés és a mozgásszegény életmód. Különösen az ülőmunka terheli meg jelentős mértékben a hátat. Ilyenkor a hasizomzat megrövidül, az izomtónus csökken, nincs biztosítva a gerincoszlop megfelelő alátámasztása- és máris jelentkezik a hátfájás. Már napi néhány célzott gyakorlat elvégzésével tehetünk a megelőzésért.
Adatok
Fordító:
Klein Szilvia
Oldalszám:
128 oldal
Kötésmód:
puha
Tömeg:
310 g
Hasonló termékek
